효과적인 훈련: 윈톤의 연습을 위한 12가지 방법

WYNTONʼS 12 WAYS TO PRACTICE, FROM MUSIC TO SCHOOLWORK 

PUBLISHED IN THE EDUCATION DIGEST, September 1996

음악에서 학교수업까지, 연습을 위한 윈톤의 12가지 방법

번역: 문정엽, 2018.11.6

탁월함을 얻는 천재적 자질을 가지고 있다면 엄청난 행운이다. 그러나 행운은 언제나 소수에게만 주어진다. 대부분의 사람은 평범하다. 이 말이 실망감을 주는가? 그럴 필요는 없다. 탁월함을 얻는 평범한 방법이 있다. 그것은 연습이다. 연습은 누구나 할 수 있다. 다만, 연습을 '탁월하게' 해야만 한다. 연습은 호락호락하지 않다. 역설이지만 진리이다. 꽤 많이 알려진 '윈톤의 연습론"을 소개한다. 당신이 탁월함을 얻고 싶은 분야를 익히는데 적용해 보기를 권한다.

---

As a boy growing up in new orleans, I remember my father, Ellis, a pianist, and his friends talking about “sheddinʼ.” When they got together, theyʼd say, “Man, you need to go shed,” or “Iʼve been sheddinʼhard.”

내가 뉴올리언스에서 소년 시절을 보내던 때에 피아니스트였던 나의 아버지 엘리스가 친구분과  “셰딩”에 대해 얘기하셨던 것이 기억이 난다.  두분이 함께 있을 때면, “이보게, 너는 헛간으로 가야되네” 혹은 “나는 열심히 흘렸네”라고 말씀하시곤 했다.  
*역자 주: shed는 명사로는 헛간, 동사로는 (피,눈물 등) 흘리다, 발산하다라는 뜻이 있다. 저자는 노력하는 행동을 비유해서 이 단어로 표현하면서 헛간이라는 장소에서 연습한다는 의미로 두 단어를 사용하고 있다.

When I was around 11, I realized that sheddinʼmeant getting to the woodshed – practicing. By the age of 16, I understood what the shed was really about – hard, concentrated work.

내가 11살인가 되었을 때, 나는 셰딩이라는 말이 헛간에 간다-연습한다-라는 뜻이라는 것을 알게 되었다. 16살이 되었을 때 나는 셰드라는 말은 진정으로 열심히 일에 집중한다는 말이라는 것을 이해했다.

When my brother Branford and I auditioned for our high school band, the instructor, who knew my father, was excited about Ellisʼsons coming to the band. But my audition was so pitiful he said, “Are you sure youʼre Ellisʼ son?”

내 형제인 브랜드포드와 나는 고등학교 밴드 오디션을 받았는데, 아버지를 알고 있던 선생님은 엘리스의 아들들이 밴드에 온다는 사실을 알고 흥분하셨다. 그렇지만 오디션은 처참했고 그는 “너희들이 엘리스의 아들이 맞니?{“하고 말씀하셨다.

At the time, his comment didnʼt bother me because I was more interested in basketball than band. Over the next several years, however, I began practicing seriously.

그 당시에는 그가 한 말이 나를 힘들게 하지는 않았다. 나는 밴드보다는 농구팀에 더 관심이 있었기 때문이다. 그러나 나는 그  뒤 여러 해 동안 진지하게 연습했다. 

Practice is essential to learning music – and anything else, for that matter. I like to say that the time spent practicing is the true sign of virtue in a musician. When you practice, it means you are willing to sacrifice to sound good.

음악을 익히는데 연습은 필수적 요소다- 그리고 다른 모든 분야에도 그렇다. 나는 연습에 들인 모든 시간은 음악인이라는 것을 알려주는 진정한 덕목이라고 말하고 싶다. 당신이 연습을 할 때는 그것은 당신이 좋은 소리를 내는 것을 기꺼이 희생할 수 있다는 것을 의미한다.

Even if practice is so important, kids find it very hard to do because there are so many distractions. Thatʼs why I always encourage them to practice and explain how to do it.

연습이 그렇게 중요한데도 아이들은 연습을 힘들어 한다. 그 이유는 집중에서 이탈하도록 만드는 많은 상황이 벌어지기 때문이다. 이것이 내가 늘 아이들이 연습하도록 격려하고 어떻게 연습하는 지를 설명하는 이유이다.

Iʼve developed what I call “Wyntonʼs 12 Ways to Practice.” These will work for almost every activity – from music to schoolwork to sports.

나는 “연습을 위한 윈톤의 12가지 방법”을 만들었다. 이것은 거의 모든 활동-음악에서 학교 수업, 운동경기까지- 적용할 수 있다.

1.Seek out instruction:Find an experienced teacher who knows what you should be doing. A good teacher will help you understand the purpose of practicing and can teach you ways to make practicing easier and more productive.

1. 역량 있는 선생님을 찾아라:
당신이 해야 하는 일을 잘 알고 있는 경험 있는 교사를 찾아라. 좋은 교사는 연습의 목적을 이해하도록 돕고 당신이 연습을 보다 쉽고 생산적으로 할 수 있도록 가르칠 수 있다.

2.Write out a schedule:A schedule helps you organize your time. Be sure to allow time to review the fundamentals because they are the foundation of all the complicated things that come later. If you are practicing basketball, for example, be sure to put time in your schedule to practice free throws.

2.일정을 계획하라:
일정 계획은 당신이 시간을 조직적으로 사용하도록 돕는다. 기본을 연습하는 시간을 확실하게 만들어 두라. 기본기는 나중에 배워야만 하는 복잡한 사항들을 할 수 있도록 하는 기초이기 때문이다. 만일 농구기술을 연습한다면, 자유투를 연습하는 시간을 확실하게 갖도록 하라.

3.Set goals: Like a schedule, goals help you organize your time and chart your progress. Goals also act as a challenge: something to strive for in a specific period of time. If a certain task turns out to be really difficult, relax your goals: practice doesnʼt have to be painful to achieve results.

3.목표를 정하라:
일정과 목표는 당신이 시간을 조직적으로 사용하고 진전을 파악하도록 돕는다. 목표는 또한 도전의 계기를 제공한다: 특정한 시간 대에서 달성해야 하는 어떤 것. 어떤 과제가 진정으로 달성이 어렵다면, 목표를 여유 있게 설정하라: 결과를 성취하기 위해서 연습하는 일이 고통스러워야 하는 것은 아니다.

4.Concentrate:You can do more in 10 minutes of focused practice than in an hour of sighing and moaning. This means no video games, no television, no radio, just sitting still and working. Start byconcentrating for a few minutes at a time and work up to longer periods gradually. Concentrated effort takes practice too, especially for young people.

4. 집중하라:
당신은 한숨을 쉬고 신음하는 1시간보다도 집중적으로 연습하는 10분 동안에 더 많은 것을 배울 수 있다. 이것은 비디오게임, TV시청, 라디오청취를 하지 않고 계속 않은 자세로 배우는 것을 의미한다.  몇 분 동안 집중함으로써 연습을 시작하고 점차 그 시간을 늘려 나가라. 집중적인 노력은 연습을 필요로 한다. 특별히 청소년들에게는.

5.Relax and practice slowly:Take your time; donʼt rush through things. Whenever you set out to learn something new – practicing scales, multiplication tables, verb tenses in Spanish – you need to start slowly and build up speed.

5.마음을 편안하게 하고 천천히 연습하라:
시간을 가져라. 학습에 곧바로   뛰어들지 마라. 어떤 새로운 것을 배우려고 할 때- 축척, 곱셈, 스페인어 동사 시제 등- 당신은 천천히 시작하고 점차 속도를 올려야 한다.

6.Practice hard things longer:Donʼt be afraid of confronting your inadequacies; spend more time practicing what you canʼt do. Adjust your schedule to reflect your strengths and weaknesses. Donʼt spend too much time doing what comes easily. Successful practice means coming face to face with your shortcomings. Donʼt be discouraged; youʼll get it eventually.

6. 더 긴 시간 동안 어려운 것을 연습하라:
당신이 취약한 부분을 대면하는 것을 두려워하지 마라; 당신이 할 수 없는 것을 연습할 때는 더욱 많은 시간을 투입하라. 당신의 강점과 역점을 반영해서 일정을 짜라. 쉬운 것을 하느라 너무 많은 시간을 사용하지 마라. 성공적인 연습은 당신이 약한 부분을 대응하는 것을 의미한다. 용기를 내라; 당신은 결국에는 잘 해낼 수 있다.

7.Practice with expression:Every day you walk around making yourself into “you,” so do everything with the proper attitude. Put all of yourself into participating and try to do your best, no matter how insignificant the task may seem. Express your “style” through how you do what you do. 

7. 자신을 표현하도록 연습하라
매일 당신이 걸어가는 길이 "당신"을 만들게 된다. 따라서 모든 것을 올바른 태도로 수행하라. 겉으로 중요하게 보이지 않는 일이라도 당신 자신을 전적으로 투입하고 최선을 다해 노력하라. 당신이 하는 것을 어떻게 하는가에서 당신의 스타일을 표현하라.

8.Learn from your mistakes:None of us are perfect, but donʼt be too hard on yourself. If you drop a touchdown pass, or strike out to end the game, itʼs not the end of the world. Pick yourself up, analyze what went wrong and keep going. Most people work in groups or as part of teams. If you focus on your contributions to the overall effort, your personal mistakes wonʼt seem so terrible. 

8.실수로부터 배우라
우리 모두는 완벽하지 않다. 그렇지만 자신에게 너무 엄격하게 하지 말라. 당신이 터치다운 패스를 떨어뜨린다거나 경기를 끝내는 데 실패한다고 해도, 세상이 끝난 것은 아니다. 자신을 추스리고, 당신이 잘못한 것을 분석하고 계속 전진하라. 대부분의 사람들은 그룹 또는 팀의 일원으로 일한다. 당신이 (팀)의 전체 노력에 당신이 기여하는 것에 초점을 맞춘다면, 당신의 개인적 실수가 그렇게 엄청난 것은 아닐 것이다.  

9.Donʼt show off:Itʼs hard to resist showing off when you can do something well. In high school, I learned a breathing technique so I could play a continuous trumpet solo for 10 minutes without stopping for a breath. But my father told me, “Son, those who play for applause, thatʼs all they get.” When you get caught up in doing the tricky stuff, youʼre just cheating yourself and your audience.

9. 과시하지 말라
당신이 어떤 것을 잘하게 된다면, 당신을 과시하고 싶은 유혹을 이겨내기가 쉽지는 않다. 고등학교 시절에 나는 호흡법을 배웠고 숨을 멈추지 않고  10분 동안이나 솔로로 트럼펫을 연주할 수 있었다. 그런데 나의 아버지는 "아들아, 갈채를 위해 연주하는 사람은 그것만을 받게 되는 것이란다"고 말씀해 주셨다. 당신이 어렵고 까다로운 일을 하는데 사로잡힌다면, 당신은 당신 자신과 청중을 단지 기만하고 있는 것이다. 

10.Think for yourself:Your success or failure at anything ultimately depends on your ability to solve problems, so donʼt become a robot. Think about Dick Fosbury, who invented the Fosbury Flop for the high jump. Everyone used to run up to the bar and jump over it forwards. Then Fosbury came along and jumped over the bar backwards, because he could go higher that way. Thinking for yourself helps develop your powers of judgment. Sometimes you may judge wrong and pay the price; but when you judge right you reap the rewards.

10.독립적으로 생각하라.
그것이 무엇이든 당신이 이룬 성공이나 실패는 궁극적으로 문제를 해결하는 당신의 능력에 달려 있다. 그러니 로봇이 되려고 하지 마라.
딕 포즈베리를 기억하라. 그는 높이뛰기 종목에서 포즈베리 점프를 발명한 사람이다. (당시에는) 모든 선수들이 세로 달려가서 배를 눕히는 자세로 바를 넘었다. 포즈베리는 몸을 뒤로 해서 바를 넘었다. 왜냐하면 그는 (이 방식으로) 더 높이 점프할 수 있었기 때문이다.
독립적인 사고는 당신의 판단력을 개발하도록 돕는다. 때때로 당신은 잘못 생각할 수 있고 비싼 대가를 치를 수도 있다; 그러나 올바르게 판단한다면 당신은 보상을 얻을 것이다.

11.Be optimistic:How you feel about the world expresses who you are. When you are optimistic, things are either wonderful or becoming wonderful. Optimism helps you get over your mistakes and go on to do better. It also gives you endurance because having a positive attitude makes you feel that something great is always about to happen.

11.낙관적인 태도를 가져라
세계에 대해 당신이 느끼는 방식은 당신이 누구인가를 말해 준다. 당신이 낙관적인 태도를 가진다면 모든 것이 대단하거나 대단하게 될 것이다. 낙관주의는 당신이 실수를 극복하도록 돕고 더 잘하도록 돕는다. 또한 긍정적인 태도는 당신으로 하여금 어떤 대단한 일이 일어 날 수도 있다는 느낌을 갖도록 하기 때문에 참고 견디도록 한다. 

12.Look for connections:No matter what you practice, youʼll find that practicing itself relates to everything else. It takes practice to learn a language, cook good meals or get along well with people. If you develop the discipline it takes to become good at something, that discipline will help you in whatever else you do. Itʼs important to understand that kind of connection. The more you discover the relationships between things that at first seem different, the larger your world becomes. In other words, the woodshed can open up a whole world of possibilities.

12. 연결관계를 찾아라.
무엇을 연습하든지 간에 당신은 연습하는 것 자체가 다른 모든 것과 관계된다는 것을 알게 될 것이다. 언어를 배우거나 좋은 음식을 요리하는 것 또는 사람들과 잘 지내는 법을 배울 때도 연습이 필요하다. 당신이 어떤 것을 잘 해내기 위해 연습하는 규율을 익힌다면, 이 규율은 당신이 무엇을 하든 간에  도움을 줄 것이다.
이러한 연결관계를 이해하는 것은 중요하다. 당신이 처음에는 달라 보이는 어떤 것에서 이 관계를 발견하게 될 수록, 당신의 세계는 더욱 커질 것이다. 달리 말하자면, 작은 헛간은 가능성으로 가득 찬 세계로 가는 문을 열게 될 것이다. 

---